Nápoj, který vám dnes ukážeme, je jednou z nejprospěšnějších věcí, které pro sebe můžete udělat. (Foto: Anne Donahoe)

Jeho hlavním přínosem je, že detoxikuje váš organismus, pomáhá vám se zbavit nadbytečného tuku a zrychluje metabolismus.

Co může způsobit tuk v oblasti břicha

Pro mnoho lidí je extrémně obtížné eliminovat nahromaděné tukové depozity a zhubnout, hlavně v oblasti břicha, pasu, boků, hýždí nebo stehen

Dnes se tento problém stává o to naléhavější, protože vědci potvrdili, že tuk v oblasti břicha se pojí s více vážnými onemocněními, jako jsou:

  • cukrovka
  • nemoci srdce
  • potíže s játry a žlučníkem
  • rakovina tlustého střeva
  • vysoký krevní tlak

Pro zbavení se břišního tuku je nutné v první řadě zbavit se toxických usazenin ve vašich střevech a samozřejmě vhodné je také začít cvičit a konzumovat zdravější stravu.

Prospěšné jsou i některé bylinky, jako například petržel, která zrychluje metabolismus a má na tělo množství pozitivních účinků.

Jde hlavně o následující účinky:

  • působí jako přirozené diuretikum a vyplavuje z těla nadbytečné tekutiny
  • snižuje zadržování tekutin v těle
  • čistí krev
  • předchází a léčí onemocnění močového měchýře a ledvin
  • má silné protizánětlivé účinky
  • zmírňuje stres a úzkost
  • má vysoký obsah flavonoidů a těkavých vonných olejů
  • odstraňuje z těla kyselinu močovou
  • zpomaluje růst rakovinných buněk
  • odstraňuje zápach z úst (stačí rozžvýkat trochu natě v ústech)

Recept na pročištění střev a povzbuzení metabolismu

Na výrobu tohoto nápoje budete potřebovat následující suroviny:

  • 1 bio citrón bez kůry
  • 1 hrst natě petržele
  • 1 paličku nebo 1 lžičku skořice (cejlonské ne čínské)
  • 1 lžičku nastrouhaného zázvoru
  • 1 lžičku jablečného octa
  • 2 dl čisté vody

Postup a užívání

Vložte všechny suroviny do mixéru a rozmixujte, dokud nezískáte homogenní směs šťáv a vlákniny.

Následně vypijte tento nápoj 1 až 2 hodiny před spaním, abyste ještě stihli jít na toaletu a nemuseli kvůli tomu v noci vstávat.

A ráno pak proveďte běžnou potřebu.

Opakujte tento proces pravidelně, alespoň 2 až 3krát týdně.

Vaše střeva si udržíte perfektně čistá a postupně zpozorujete, jak se vám zvyšuje energie během dne a zároveň snižuje obvod vašeho pasu.

Zdroj: 1